白ニキビ

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白ニキビの原因と具体的な改善方法

初期のニキビの特徴として、白く小さい吹き出物のようなものがあります。
まだ皮膚の炎症も起きる前なのでこの白ニキビの状態は気づきにくいのが特徴です。
本来であれば、この段階でニキビケアを行えれば、重症化して傷が残るリスクもなく、ニキビ跡の原因も防ぐ事が出来ます。

 

この白ニキビは毛穴の中に皮脂が固くたまり、アクネ菌が増殖を始めようとしている初期の状態です。
また間違った洗顔を行う事によって、日々の生活で肌に付着する埃や垢、ファンデーションなどが落ちきらずに毛穴を防いでしまうのが白ニキビを引き起こす原因です。
ちなみにこのまま白ニキビが進行して、詰まった毛穴でアクネ菌が増えると炎症を起こし赤ニキビになります。

 

皮脂がたまってしまう原因としては過剰分泌と正しい皮膚のターンオーバーが行われない事があげられます。
どちらの要因も不規則な生活習慣や、ストレス、栄養バランスの偏りなどでホルモンバランスが崩れることが言えます。
また生理前にもこのホルモンバランスは不安定になります。
ホルモンバランスが崩れてしまうと、肌の奥深くの新しい皮膚やキメを作っている組織が正常に働かなくなり、古い角質を排出できなくなったり、乾燥を防ごうと皮脂を過剰分泌したりします。

 

正しい生活+肌にあったスキンケア+しっかりと洗顔・保湿を行う事で改善されます。
それと同時に、ニキビケア用の化粧水などを使用するのも効果的です。
ただ、強すぎる洗顔料などで皮脂を取り除きすぎると返って肌が乾燥してしまい、よけいに皮脂を分泌させてしまうので、肌の状態を見ながら朝は水洗顔に切り替えるというのもナチュラルさを保つという点ではオススメです。

 

実際にこの方法を試してみても皮膚の状態がなかなか良くならない場合は、おそらくセルフケアの方法がどこか間違っているという事なので、美に詳しいエステサロンのカウンセリングを受けてみるといいでしょう。
皮膚科に行くにはちょっと大げさだけど、やっぱり早くニキビを治したい!という人にエステサロンのお試しフェイシャルなどは丁度いいかもしれませんね。